Salute

19 Feb 2019


LA "MADRE TERRA" CONSIGLIA: CIMICIFUGA

Pianta antinfiammatoria e riequilibrante del sistema ormonale femminile

Tradizionalmente i preparati del cimicifuga venivano utilizzati per la cura dei reumatismi, delle infiammazioni del cavo orale e per la tosse. Attualmente le preparazioni di Cimicifuga racemosa sono impiegate con successo nel trattamento dei sintomi neurovegetativi e psichici caratteristici della sindrome climaterica. Questa pianta favorisce la regolarità del ciclo mestruale, aumenta la contrattilità delle fibre muscolari liscie dell'utero, favorendo le contrazioni di tipo intermittente.

ATTIVITÀ E BENEFICI

Azione endocrina: alcuni dati indicano la capacità della cimicifuga di legarsi ai recettori della serotonina, mimandone l'attività. Due recenti review cliniche hanno concluso che la cimicifuga è efficace nei sintomi neurovegetativi della menopausa, in particolare per le vampate di calore, ma anche per depressione, tinnito, insonnia e nervosismo.

Azione antinfiammatoria: l'estratto di rizoma di cimicifuga ha mostrato in vitro un'effettiva azione analgesica e antinfiammatoria mediante l'inibizione delle azioni mediate dalla citochinina/istamina e inibendo la produzione di agenti infiammatori. La cimicifuga sembra anche possedere un'azione antireumatica, efficace nell'artrosi, dolori muscolari, nevralgie di tipo reumatico e cefalee di natura tensiva.

Curiosità: La cimicifuga è una pianta erbacea perenne che, a completa fioritura, può raggiungere circa due metri d'altezza. Appartiene alla famiglia delle Ranunculaceae. È tipica delle zone parzialmente soleggiate e umide del Nord America. Qui, un tempo, era utilizzata dai nativi per la cura dei disturbi ginecologici e in caso di morsi di serpente. Il nome cimicis-fugare, deriva dal fatto che il suo forte odore allontana le cimici. Le parti utilizzate sono le radici col rizoma raccolte in autunno.


Tratto da http://www.my-personaltrainer.it/nutrizione/lecitina-soia.html

Rubrica La Madre Terra, di Maurizio Trentin.






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