Salute

07 Lug 2020


Prevenzione e terapia dello stress

Nel suo ultimo podcast, all’interno della rubrica “La Medicina che Vorrei”, il dottor Roberto Gava affronta il tema dello stress.

Lo stress, anche quando ha cause che non dipendono da noi, può essere sempre approcciato e gestito in modo da ridurne il suo potere patogeno e in ogni caso, se lo affrontiamo correttamente, impariamo a crescere e a diventare più capaci di combattere contro le esperienze negative e diventiamo anche più capaci di difenderci.

La puntata "Prevenzione e terapia dello stress" è disponibile su Spotify, su Apple Podcasts o su Google Podcasts.






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